into the woods: июня 2011

четверг, 30 июня 2011 г.

Святкина 2011 - финал

Дистанция 11.4/13.42км
Время 74.01
Темп 6.49/5.31мин.км
Место 9

Ошибки...3й кп- с просеки, вдоль бугра..встречаю Житухина, говорит пункт сзади и Все..я выпал(+1.30мин). 4й кп-все по буграм, дабы избежать завалов в ямах..на этом +30сек. 6й кп- перебегаю дорогу(средина перегона)..смотрю в компас, но почти сразу попадаю в завал (по треку видно..все время бежал по зелени)..и мечтаю поскорее с него выбраться..яма..думаю, это моя, перед кп..но, нет, встречаю Любу, которая любезно показывает где мы))(+3мин). 7й кп-меня накрывает на 6мин Глазунов Денис, с которым мы начинаем поливать, шо не вменяемые. По пути на 2й кп догоняем Асмолова и понеслась!! Бежим в 3м до 8ого кп(почти все время Леха впереди),достаем Житухина..в 4ом разгоняемся еще больше. С 9ого кп чувствую силы прибавить есть..выхожу вперед, так и добегаем ...я чуть-чуть в переди). В итоге ошибок на 2й петле на 40сек и на всей дистанции 6.40мин... Цветкову +11 с небольшим минут..

Святкина 2011

История с Юколой продолжается!!! 4дня полного провала!!! Анализ ошибок...выводы..и снова те же ошибки. Ни хрена приятного))

1й день Спринт
Дистанция 2.7/3.75км
Время 21.53
Темп 7.9/5.50мин.км

2й день Средняя
Длинная 8.1/9.74км
Время 58.00
Темп 7.1/5.57мин.км

3й день Средняя
Дистанция 6.6/8.79км
Время 53.25мин
Темп 8.06/6.05мин.км

4й день Спринт
Дистанция 2.9/3.55км
Время 26.16
Темп 9.02/7.24мин.км

5й день Средняя(полуфинал)
Дистанция 6.8/7.91ккм
Время 42.16
Темп 6.2/5.21мин.км
Не понятно, то ли я начал что-то понимать, то ли ..
Бежалось довольно неплохо. Из больших ошибок..15кп-начал понемногу уставать, не посмотрел уход, в итоге лишняя лощина и потеря вдоль склона(+1.30мин на перегоне). 17кп-выпал на средине перегона, уперся в бугор, да еще и залез на него(+1мин на перегоне). В итоге ошибок на 3.10мин и +6 с небольшим Цветкову.

Salpa- Jukola2011

Эстафета, Этап 2й
Дистанция 11.23/13.75
Время 86.08мин
Время победителя 68-70мин
Темп 7.6/6.13мин.км
Ошибки 17.37мин

Все приходит с опытом..а еще с включенными мозгами, которые на дистанцию я явно забыл включить, мало того даже тумблер не нашел..мало того..даже не искал.

вторник, 14 июня 2011 г.

Jukolan Viesti 2011

В ночь с 18 на 19 июня Юкола))) Всем болеть за Наш Клуб и за Всех Наших ребят!!!!

Примерный расклад по этапам Нашего Клуба...
1й этап...Асмолов/Глебов
2 Фесенко/Ласкаржевский
3 Ласкаржевский/Фесенко
4 Кузнецов
5 Евстафьев
6 Глебов/Асмолов
7 Кравчук(однозначно!!!!))

Результаты и все инфа - http://www.jukola2011.net/
Наш Клуб - http://nashklub.dp.ua/