Тренировка
Дистанция 5.21кмВремя 48.26
Темп 9.18 мин/км
Дистанция 11.07км
Время 1.35.51
Темп 8.40 мин/кмДистанция 10.67км
Время 1.15.11
Темп 7.03 мин/км3й день
Дистанция 6.35км
Время 59.28
Темп 9.22 мин/км
4й день...
Дистанция 6.52км
Время 53.44
Темп 8.13 мин/км
6й день
Дистанция 5.14км
Время 41.27
Темп 8.04 мин/км
1. Трэк нихера не видно. Во-первых загоняй сканы карт с разрешением 200-300 дипиай, а не 600. Во-вторых, если уж так сделал, то утолщай линии трэка и сам трэк утолщай. В-третьих шкалу скорости уменьшай, чтобы видно лучше было, где красное, где зелёное.
ОтветитьУдалить2. Карты умеешь на север ориентировать?
3. Как впечатления от финала средней? Жорж тебе на 16-м почти 13 минут кидал :) Но на Мире ты был бы даже не последним ;)